Zdrowa dieta w ciąży jest ważna zarówno ze względu na zdrowie dziecka, jak i jego mamy. Co więcej, problematyczny jest nie tylko zbyt niski, ale także zbyt wysoki przyrost masy, który podobnie jak stosowanie używek, może prowadzić do niebezpiecznych powikłań oraz schorzeń u rozwijającego się malucha. Jaka jest najlepsza dieta w ciąży?
Zdrowa dieta w…
Problemy ginekologiczne mogą przytrafić się każdej z nas niezależnie od wieku, aktywności seksualnej czy trybu życia. Jakie symptomy powinny Cię martwić i są wskazaniem do wizyty u ginekologa? Poznaj najczęściej występujące schorzenia ginekologiczne – objawy, diagnostyka, leczenie.
Zespół policystycznych jajników (PCOS)
Zespół policystycznych jajników (PCOS) może dotykać nawet 6-19% kobiet w wieku rozrodczym, przy czym…
Przygotowanie do porodu to etap, który nie zaczyna się na miesiąc czy dwa przed porodem, ale trwa od momentu zobaczenia dwóch kresek na teście ciążowym. Te przysłowiowe 9 miesięcy pozwala nie tylko na oswojenie się z przyszłym rodzicielstwem, ale także osiągnięcie fizycznej i psychicznej gotowości do samego aktu narodzin i powitania nowego członka rodziny. Jak…