Prowadzenie ciąży

Zdrowa dieta w ciąży jest ważna zarówno ze względu na zdrowie dziecka, jak i jego mamy. Co więcej, problematyczny jest nie tylko zbyt niski, ale także zbyt wysoki przyrost masy, który podobnie jak stosowanie używek, może prowadzić do niebezpiecznych powikłań oraz schorzeń u rozwijającego się malucha. Jaka jest najlepsza dieta w ciąży? Zdrowa dieta w…

Przygotowanie do porodu to etap, który nie zaczyna się na miesiąc czy dwa przed porodem, ale trwa od momentu zobaczenia dwóch kresek na teście ciążowym.