Otyłość u kobiet i młodzieży. Jak skutecznie schudnąć z pomocą dr n. med. Ewy Szuster
Otyłość to jedno z największych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata, dotykające zarówno dorosłych, jak i dzieci oraz młodzież. W Polsce problem nadwagi i otyłości staje się coraz bardziej powszechny, szczególnie wśród kobiet i młodych ludzi. Leczenie otyłości wymaga kompleksowej diagnozy, indywidualnego planu terapeutycznego oraz wsparcia specjalistów. Dr n. med. Ewa Szuster, specjalistka w zakresie leczenia otyłości, oferuje profesjonalną pomoc w walce z nadmierną masą ciała.
Otyłość to stan przewlekły, charakteryzujący się nadmiernym gromadzeniem się tkanki tłuszczowej w organizmie. Jest to wynik zaburzeń równowagi między ilością spożywanych kalorii a ich wydatkowaniem. Otyłość diagnozuje się na podstawie wskaźnika masy ciała (BMI), który oblicza się dzieląc masę ciała w kilogramach przez kwadrat wysokości w metrach. BMI powyżej 30 wskazuje na otyłość.
Przyczyny otyłości u kobiet i młodzieży
Czynniki genetyczne
Predyspozycje genetyczne mogą wpływać na metabolizm i skłonność do gromadzenia tkanki tłuszczowej. Jednak same geny nie są decydujące – styl życia ma kluczowe znaczenie.
Niewłaściwa dieta
Spożywanie dużej ilości wysoko przetworzonych produktów, fast foodów, słodyczy oraz napojów gazowanych prowadzi do nadmiernego spożycia kalorii. Brak regularności posiłków i niewłaściwe nawyki żywieniowe są częstymi przyczynami otyłości.
Brak aktywności fizycznej
Siedzący tryb życia, brak regularnej aktywności fizycznej oraz długie godziny spędzane przed ekranem komputera czy telewizora przyczyniają się do spowolnienia metabolizmu i przyrostu masy ciała.
Czynniki psychologiczne
Stres, depresja, zaburzenia emocjonalne oraz nieprawidłowe mechanizmy radzenia sobie z emocjami mogą prowadzić do kompulsywnego jedzenia i nadmiernego spożycia kalorii.
Leczenie otyłości – jak skutecznie schudnąć?
Zmiana nawyków żywieniowych
Podstawą skutecznego odchudzania jest wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych:
Regularne posiłki co 3–4 godziny.
Spożywanie 5–6 posiłków dziennie.
Ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych, cukrów prostych i soli.
Ozempic to lek stosowany w leczeniu cukrzycy typu 2, zawierający semaglutyd – agonistę receptora GLP-1. Działa poprzez:
Zwiększenie wydzielania insuliny w odpowiedzi na posiłek.
Zmniejszenie wydzielania glukagonu.
Spowolnienie opróżniania żołądka, co prowadzi do uczucia sytości.
W badaniach klinicznych wykazano, że semaglutyd może prowadzić do redukcji masy ciała nawet o 15% po 68 tygodniach stosowania.
Saxenda (liraglutyd) a leczenie otyłości
Saxenda to lek zawierający liraglutyd, również agonistę receptora GLP-1. Działa podobnie jak semaglutyd, ale różni się od niego:
Częstotliwością podania – Saxenda jest podawana codziennie, podczas gdy Ozempic raz w tygodniu.
Dawkowaniem – Saxenda jest stosowana w wyższych dawkach.
Oba leki są stosowane w leczeniu otyłości u dorosłych pacjentów z BMI ≥30 lub ≥27 z co najmniej jedną chorobą współistniejącą.
Monjaro – nowoczesny lek wspomagający odchudzanie
Monjaro (tylko taki handlowy przykład, podaję dla kontekstu, faktyczny lek to Tirzepatid) to innowacyjny preparat, który zdobywa coraz większą popularność w leczeniu otyłości. Podobnie jak Ozempic i Saxenda, Monjaro działa na receptory GLP-1, jednak jego mechanizm jest jeszcze bardziej zaawansowany.
Jak działa Monjaro?
Monjaro (Tirzepatid) to lek łączący w sobie działanie agonisty receptorów GLP-1 oraz GIP (glukozozależnego peptydu insulinotropowego). Dzięki temu:
Zwiększa uczucie sytości, zmniejszając apetyt.
Spowalnia opróżnianie żołądka, co przedłuża uczucie sytości po posiłku.
Poprawia regulację poziomu glukozy we krwi, co jest szczególnie ważne u osób z zaburzeniami metabolicznymi.
Skuteczność i zastosowanie w leczeniu otyłości
Badania kliniczne wykazały, że stosowanie Monjaro może prowadzić do znacznej redukcji masy ciała — nawet do 20% u niektórych pacjentów po kilku miesiącach leczenia.
Kto może stosować Monjaro?
Lek ten jest rekomendowany dla osób dorosłych z BMI powyżej 30 lub powyżej 27 z towarzyszącymi chorobami takimi jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie czy choroby układu sercowo-naczyniowego.
Bezpieczeństwo i konsultacja z lekarzem
Monjaro powinno być stosowane wyłącznie pod nadzorem lekarza specjalisty, takiego jak dr n. med. Ewa Szuster, która oceni wskazania i dobierze odpowiednią terapię do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Leczenie otyłości – usługi dr n. med. Ewy Szuster
Leczenie otyłości
Dr n. med. Ewa Szuster to doświadczony specjalista w leczeniu otyłości, oferująca kompleksową pomoc w walce z nadmierną masą ciała.
Indywidualna diagnoza – szczegółowa ocena stanu zdrowia i przyczyn otyłości.
Personalizowany plan terapeutyczny – dostosowany do potrzeb pacjenta plan leczenia, obejmujący dietę, aktywność fizyczną i ewentualnie farmakoterapię.
Wsparcie psychologiczne – pomoc w radzeniu sobie z emocjami i nawykami żywieniowymi.
Monitorowanie postępów – regularne konsultacje i dostosowywanie planu leczenia w zależności od wyników.
Otyłość to poważny problem zdrowotny, który wymaga kompleksowego podejścia. Skuteczne leczenie otyłości u kobiet i młodzieży obejmuje zmianę nawyków żywieniowych, zwiększenie aktywności fizycznej, wsparcie psychologiczne oraz, w niektórych przypadkach, farmakoterapię. Dr n. med. Ewa Szuster oferuje profesjonalną pomoc w walce z nadmierną masą ciała, dostosowując plan leczenia do indywidualnych potrzeb pacjenta.
